中山明三 心身武道飛鳥塾 体幹操作法 嘘じゃないよね？！体験談
年齢とともに体力の低下が気になってきて
トレーニングをして体幹を鍛えた方がいいと
思っているが、何から始めればいいのだろうか？
中山明三さんの「心身武道飛鳥塾 体幹操作法」、
気になるなぁ・・・
身体や心肺に負荷をかけずに体と心を使って
内側を整えていくトレーニングで心身の強さを
手に入れることが可能って言っているね。本当？
２ｃｈとか口コミサイトを調べてみようかな。
体幹操作法を体得すれば武道であるならば
突きや蹴りの威力が筋トレを行うよりも
成果が発揮され、他のスポーツでは全ての動きが
精密になるみたい
「教材を読むことでなんとなく思っていた体の内部の使い方が
明確になった気がします。
現在のスポーツしかしていない人には聞いたことのない
体の使い方の情報が詰まっていて参考になると思います。」ってマジなのかな？
身体の構造や自然の法則に従った動きを
取り入れることが出来るようになるし
メールで無料での無制限サポートや直接指導も
してくれるのはありがたいね
インチキではなさそうだね。
ワクワクしてきた。
