爆睡ゲット＆遅刻解消プログラム 平野浩司 ブログでの実践報告
遅刻はしないように
早く寝ようとしてるけど
なかなか寝付けないし
逆に昼間が眠くて
仕事にならないし
どうすればいいのだろうか？
評判になっている
平野浩司さんの爆睡ゲット＆遅刻解消プログラム。
プログラムは健康ノウハウと
なっているので
問題点を解消する方法は勿論
快適な生活を送るための
具体的内容を紹介って言っているけど
怪しくはないの？
爆睡ゲット＆遅刻解消プログラムを実践して、ブログで公表してる人いないかな。
気合や根性ではなく
食べ物や環境を変えることで
質の良い眠りができて
疲れも取れるみたい
「朝に弱くてどうしても
遅刻してしまうことが
多かったのですが
教材に出会ってからは
生活環境も変化し
自然と朝の目覚めが
良くなりました。
今では遅刻や寝坊は
ほとんど無くなっています。」って感想もあったよ。
眠りに関連する自律神経を
刺激を加えて調整する方法を
教えてくれるのは魅力だね
自宅で実践できるんだね。これは試してみたいかも。
改善できれば嬉しいな。
